Zugesetzten Zucker reduzieren

confidence interval of the estimate, not the range one person can expect

Te Morenga 2014 +0,11 mmol/l TG bei mehr Zucker, gelesen als Senkung bei weniger Zucker, bezogen auf 150 mg/dl. Symmetrie ist angenommen, nicht in Reduktionsstudien gezeigt (G-S3).

• Te Morenga et al. 2014
• Chiavaroli et al. 2015

confidence interval of the estimate, not the range one person can expect

In 13 kontrollierten Koststudien mit 260 gesunden Teilnehmenden hob hyperkalorische Fruktose ALT um 4,94 U/L (95-%-KI 0,03 bis 9,85) und das intrahepatozelluläre Lipid, während der isokalorische Austausch von Fruktose gegen andere Kohlenhydrate nichts tat. Evidenzgrad C: wenige Studien, klein, vier Wochen oder kürzer und nach Einschätzung der Autoren von schlechter Qualität, und die Dosis ist extrem.

• Chiu et al. 2014

confidence interval of the estimate, not the range one person can expect

Höhere Zuckeraufnahme hob LDL-C um 0,12 mmol/L (95-%-KI 0,05 bis 0,19) und Gesamtcholesterin um 0,16 mmol/L über 39 Studien; eine Reduktion entspricht daher etwa −2 bis −7 mg/dL LDL-C. Die Zeile steht auf LDL-C als ApoB-Proxy. Proxy in den Studien: LDL-C.

• Te Morenga et al. 2014
• Chiavaroli et al. 2015

one bound only: the source gives a subgroup point estimate and no interval

In der Zucker-Metaanalyse aus Charge 1 über 39 randomisierte Studien war der Blutdruckeffekt in Studien von mindestens 8 Wochen am größten: höhere Zuckeraufnahme hob den systolischen Druck um 6,9 mmHg und den diastolischen um 5,6 mmHg. Jeweils nur eine Grenze eingetragen, weil die Quelle für die Langzeit-Subgruppe eine Punktschätzung liefert, kein Konfidenzintervall.

• Te Morenga et al. 2014
• Huang et al. 2020

one bound only: the source gives a subgroup point estimate and no interval

In der Zucker-Metaanalyse aus Charge 1 über 39 randomisierte Studien war der Blutdruckeffekt in Studien von mindestens 8 Wochen am größten: höhere Zuckeraufnahme hob den systolischen Druck um 6,9 mmHg und den diastolischen um 5,6 mmHg. Jeweils nur eine Grenze eingetragen, weil die Quelle für die Langzeit-Subgruppe eine Punktschätzung liefert, kein Konfidenzintervall.

• Te Morenga et al. 2014
• Huang et al. 2020

confidence interval of the estimate, not the range one person can expect

In 21 kontrollierten Koststudien ließ Fruktose, isokalorisch gegen andere Kohlenhydrate getauscht, das Serumurat völlig unverändert (+0,56 µmol/L, 95-%-KI −6,62 bis 7,74). Der Abstract druckt die hyperkalorische Einheit als mmol/L; nach isokalorischer Einheit und Größenordnung ist das ein Tippfehler für µmol/L und wurde so gelesen.

• Wang DD et al. 2012

18 kontrollierte Koststudien bei 209 Menschen mit Diabetes fanden, dass der isokalorische Austausch von Fruktose gegen andere Kohlenhydrate glykierte Blutproteine um standardisiert 0,25 SENKTE, was die Autoren mit etwa 0,53 HbA1c-Prozentpunkten gleichsetzen. Eine kontraintuitive Zeile, behalten, weil das die Evidenz sagt.

• Cozma et al. 2012
• Gummesson et al. 2017

confidence interval of the estimate, not the range one person can expect

Höhere Zuckeraufnahme hob HDL-C um 0,02 mmol/L (95-%-KI 0,00 bis 0,03, p = 0,03); eine Reduktion senkt es daher um höchstens etwa 1,2 mg/dL. Als Zielkonflikt-Zeile der Vollständigkeit halber aufgenommen.

• Te Morenga et al. 2014

In 46 Vergleichen aus 29 Studien änderte Fruktose HOMA-IR weder bei gleicher Kalorienzahl (+0,13, 95-%-KI −0,07 bis 0,34) noch als Energieüberschuss (+0,18, −0,02 bis 0,39). Absichtlich als Null-Effekt geführt: es zeigt, dass ein Marker in diesem Datenbestand etwas nicht erfassen kann, das die zugrunde liegende Physiologie tut.

• Ter Horst et al. 2016